Процедура проведення масажу Шіродхара

Масаж Шіродхара - це один з найпопулярніших видів масажу в аюрведичній медицині. Тибетські ченці, які і принесли в наш світ цей вид релаксації і оздоровлення, завжди славилися не тільки своєю мудрістю, але й міцним здоров'ям і довголіттям. І це не тільки завдяки законам, яких дотримуються послушники Тибету, але і масажу, про який мова піде далі.

 
Особливості масажу Шіродхара

Для кого буде корисний цей масаж? Абсолютно для всіх, від підлітків до пенсіонерів, так як він не несе в собі ніяких обмежень. Крім того, масаж з техніки аюрведической медицини сприятливо впливає не тільки на загальний стан здоров'я людини, але і є одним із способів омолодження. Очищення за допомогою цієї техніки відбувається завдяки виливання рідини на область лоба, де, за переказами тибетських ченців, знаходиться "третє око". Рідина, яку ллють на лоб, підбирають індивідуально, спираючись на поставлені діагнози. Це можуть бути як різноманітні ефірні та ароматичні масла, так і проста вода, яка в умілих руках майстра масажу може творити чудеса і оздоровлювати людини.
Це настільки стародавня техніка масажу, що в її витоки заглянути дуже складно, але завдяки тибетським послушникам вона дійшла до нас у первозданному вигляді. Особливості масажу полягають в тому, що на певній відстані від чола безперервно ллється потік рідини, яка стікає на шкіру голови і волосся. Залежно від того, що конкретно лікує людина, техніка подачі рідин зовсім різна.

Незважаючи на поставлене діагноз вашим лікарем, перед тим, як йти на масаж, ви потрапите на консультацію фахівця з аюрведичній медицині, який і визначить, який тип техніки потрібно використовувати. Коли всі умовності будуть вирішені, пацієнт лягає на масажний стіл. Заспокійливі ефірні масла фахівець наносить на крила носа, віскі, руки і ноги. Це дозволяє повністю розслабитися. Кімната, в якій проводять процедуру, повинна бути світлою, наповненою розслаблюючими запахами. Багато фахівців використовують для додаткової релаксації спокійну музику і ароматичні палички.

Тепла струмінь рідини ллється на лоб і може супроводжуватися легким масажем голови, обличчя та шиї для більшого розслаблення пацієнта. Процедура займає 1-2 години. Після цього лоб і голову фахівець протирає сухим рушником і дає час оговтатися, оскільки розслаблення може навіть викликати у пацієнта сон.

Плюси використання масляного масажу Шіродхара

Плюсів у цієї процедури багато. Потрібно почати з того, що людина повністю віддається релаксації і повному умиротворення. Рідина, що ллється теплими струменями на "третє око", очищає не тільки зовнішню оболонку, але і відновлює душевну рівновагу, витягаючи з людини негативні емоції, які він міг накопичувати протягом довгого часу.
Крім сприятливого духовного впливу унікальність масажу Шіродхара полягає і в тому, що він несе косметичний ефект. Жінки, які стежать за собою, захочуть спробувати легке і швидке позбавлення від слідів старіння, адже рідина, яка стікає на лоб, розгладжує навіть найглибші зморшки і робить обличчя пружним і підтягнутим. Багато представниць прекрасної статі, які випробували на собі чудодійні властивості масажу, сходяться на думці, що вже після першої процедури особа перетворюється, стає свіжим і бадьорим, як після гарного сну.

При яких захворюваннях рекомендують звертатися до фахівців тибетського масажу? Якщо людина страждає затяжною депресією, яка супроводжується безсонням і занепокоєнням, то йому варто відвідати один сеанс у фахівців з аюрведичній медицині, щоб впоратися зі своєю недугою. У список показань входять захворювання центральної нервової системи (хвороба Паркінсона, неврастенія, неврози, епілепсія), хвороби шлунково-кишкового тракту (гастрит, дуоденіт), захворювання очей, корисно і людям з тиском відвідувати подібні сеанси. Потерпають постійними запамороченнями, порушеннями сну та іншими симптомами психологічних проблем теж рекомендують відвідати масаж Шіродхара для лікування захворювань стародавніми тибетськими рецептами.