Що робити, щоб ноги не пахли як сир камамбер

Ноги людини, а точніше ступні, як і інші частини тіла, можуть потіти. Це абсолютно нормально і не є чимось патологічним. Але за певних обставин піт може дуже неприємно пахнути і тоді виникає питання, як позбутися неприємного запаху ніг.

Причини появи запаху ніг
У чоловіків зазвичай ноги «ароматні», ніж у жінок. Це пов'язано з генетичною схильністю до сильнішого потовиділенню. Причин неприємного запаху досить багато і часто вони поєднуються між собою. Усунути цю проблему не дуже то й просто. До того як почати використовувати спеціальні засоби і починати лікування потрібно усунути фактори викликають неприємний запах, до них відносять:

Синтетичні колготки та шкарпетки - звичайно, відмовитися від них майже неможливо, але варто вибирати вироби з великим вмістом натуральних волокон.
При надмірної пітливості, утворюється «сирість», в якій дуже швидко з'являється грибок (у тому числі грибок на нігтях ніг) і розмножуються бактерії. Від цієї проблеми можна позбутися, лише використовуючи спеціальні ліки.
Активний спосіб життя і спортивні заняття - в цьому випадку вам необхідно постійно провітрювати взуття і частіше міняти шкарпетки.
Недостатня особиста гігієна - для підсушування шкіри ніг, треба її мити з туалетним милом 2 рази на добу.
Закрите взуття з ненатуральних матеріалів (шкірозамінника, штучного хутра) - в ній ноги «задихаються». Причому вона створює дві проблеми: запах ніг і неприємний "аромат" самого взуття.
Корисні поради
Існує кілька порад, щоб усунути неприємний запах і забезпечити здоров'я і свіжість ніг:

Слід правильно мити стопи, використовуючи щітку або мочалку. Обов'язково підключайте антибактеріальне мило, воно відмінно допомагає проти неприємного запаху. Ретельно витріть і зробіть обробку ніг з використанням спеціального дезодоранту чи дезинфікуючого засобу.
Правильно доглядайте за взуттям: протирайте, провітрюйте і просушують її всередині.
Насипте в черевики трохи гідрокарбонат натрію (соди). Міняйте її щодня.
Від неприємного запаху в кросівках і туфлях можна позбутися за допомогою кедрової деревини, навіть існують устілки з цього матеріалу. Кедр може замінити лавровий лист, покладений під устілку.
Щоб взуття швидше висохла, засуньте на ніч у неї зім'яті газети. Більшу ефективність мають спеціальні сушарки з антибактеріальним і протигрибковим ефектом.
Бажано, щоб шкарпетки складалися з бавовни або вовни, а взуття було шкіряною.
Профілактика неприємного запаху також полягає в догляді за нігтями. Врослий ніготь може спровокувати інфекцію і нагноєння. Позбутися від яких допоможе тільки хірург.
Контролюй свій раціон. Гострі продукти, шоколад, алкоголь і каву підсилюють запах поту.
Не варто ходити босоніж в громадських місцях.
Якщо посилене потовиділення супроводжується іншими проявами, наприклад, набряками, обов'язково покажіться фахівця. Можливо, причина неприємного запаху пов'язана з внутрішніми захворюваннями.
Аптечні засоби
Багато фармацевтичні та косметологічні виробники створюють зовнішні засоби, що допомагають позбутися запаху ніг, до них відноситься і дуже ефективний засіб запах ніг Quercus. Головне розуміти, що використовуючи лише мазь і крем, повністю вирішити проблему не вдасться. До їх складу входять дубильні речовини, які підсушують шкіру, звужують пори і знижують потовиділення. Нерідко ліки містять бактерицидні компоненти, що зменшують число бактерій, здатних викликати «пахощі» ніг.

Найбільш популярною є паста Теймурова, до її складу входять формальдегід, оксид цинку, тальк і м'ятна олія. Ці компоненти сприяють тому, що засіб дезодорує і осушує шкірний покрив, усуває бактерії. Таке лікування є досить дієвим.

Мазь на основі формальдегіду можна знайти в будь-якій аптеці. До препаратів з ці речовиною відносять: формідрон, лізоформ, Формагель.

Того ж дії можна домогтися використовуючи крем, до складу якого входять екстракти і рослинні олії - евкаліпта, м'яти, лаванди, чайного дерева. Звичайно, кошти мають натуральний, природний склад досить слабо допомагає проти неприємного запаху.

Чимало косметичних компаній випускають засоби від запаху ніг. Вони зазвичай мають приємний аромат і консистенцію, але лікування пітливості зазвичай мінімальне. А ось модний в сучасному світі ботокс досить ефективно усуває запах. Ін'єкції препарату допомагають осушити шкіру і послабити роботу потових залоз.

Існує безліч дезодорантів для ніг, але вони скоріше маскують запах і дарують відчуття свіжості, ніж усувають саму проблему.

При наявності грибка обов'язково потрібно проводити його лікування. У цьому можуть допомогти крем (кетоконазол, ламізіл, екзодеріл), спреї (біфосін, ламітель) і лак для нігтів (лоцеріл, деміктен).

Лікування протигрибковими антибіотиками (кетоконазол, ітраконазол) повинен проводити лікар. У кожному разі уважно читайте інструкцію до всіх засобів.

Ножні ванни
Ножні ванни проти запаху ногПротів пітливості добре допомагають ножні ванни. Неприємний запах допоможе нейтралізувати чайна ванна. Для цього 2 ст. л. чорного чаю чверть години кип'ятіть в літрі води. Потримайте ноги в отриманому розчині. Дубильні речовини, що містяться в заварці, звужують пори і усувають бактерії. Після виконання процедури можна використовувати будь-який крем від пітливості або грибка.

Неприємний запах усуває оцтова ванна. Розведіть склянка оцту в тазу і додайте 4-5 крапель олії чебрецю. Не можна використовувати, якщо на ногах є ранки, подряпини, порізи. Лікування можна проводити за тим самим рецептом, тільки замість оцту додавати 2 склянки солі. У середньому тривалість ванни становить 15 хвилин.

Домашні рецепти
Неприємний «аромат» ніг допоможе усунути крем, приготований в домашніх умовах. Рецепт: змішати 1 ч. Л. кукурудзяного крохмалю, масла ши і бікарбонату натрію, отриману суміш втирати в шкіру.

Існує й інший рецепт: розмолоти склянку рису в пудру. Насипати потроху в шкарпетки або вливаючи масло, довести до консистенції сметани. У будь-який домашній крем можна додавати ефірні масла.